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"La véritable découverte de soi se produit lorsque l'on se trouve face à l'autre."
Jacques Lacan
Dans ma pratique de psychothérapie combinée à celle du psychocorporelle, je vous accompagne avec attention dans votre quête pour trouver vos vérités, en valorisant le lien essentiel entre le corps et l'esprit. Grâce à une combinaison de techniques éprouvées, comme la thérapie EMDR, kinésiologie, exercices EFT (points neurolymphatiques - neurovasculaires) et une approche personnalisée. Le cadre proposé durant les séances constitue l'un des points clé pour vous aider à surmonter les obstacles émotionnels, psychologiques et physiques. J'attache une importance particulière sur le traitement des blessures liées au manque de reconnaissance et les problèmes liés à la culpabilité, éléments cruciaux pour reconstruire l'estime de soi et la confiance.
La psychothérapie est conçue pour apporter des changements profonds et améliorations durables, s'attaquant non seulement aux symptômes apparents mais aussi aux racines de vos préoccupations. Votre parcours thérapeutique vous dotera d'outils essentiels pour mieux gérer le stress ; faire face aux traumatismes et fortifier votre estime de soi ainsi que votre confiance.
S'engager dans un parcours en psychothérapie ouvre la voie à des changements profonds, vous permettant de devenir plus maître de votre vie et de vos choix. Cette transformation s'accompagne d'une plus grande conscience dans le moment présent et d'une connaissance accrue de votre être et de votre existence. Vous serez ainsi mieux équipé pour gérer le stress et poser un autre regard émotionnel sur vos traumatismes et renforcer votre confiance en vous. Ces évolutions encouragent une amélioration significative de votre qualité de vie à long terme, vous menant vers une existence plus épanouie et harmonieuse.
A NOTER : A prendre en compte, qu'un suivi en psychothérapie / EMDR est un engagement, vous ne venez pas QUAND VOUS VOULEZ, les RDV sont pris en avance et cet engagement fait parti de la thérapie. Dès le 1er RDV, nous évoquons cette posture, car, c'est ce qui permettra votre cheminement et vos prises de consciences en sachant que vous avez votre RDV chaque semaine ou tous les 15 jours. Je rappelle que vos séances ne sont pas un divertissement, c'est une démarche sérieuse, il est intéressant de voir comment cela est perçu par le consultant : Que de se prendre au sérieux ? d'aller au bout de sa démarche ; de se faire confiance dans cet accompagnement et de faire confiance au praticien en psychothérapie.
"Le but ultime de la thérapie n'est pas de transporter le patient vers un impossible état de bonheur, mais de l'aider à acquérir la solidité et la souplesse nécessaire pour affronter les tragédies de son existence." - Sigmund Freud
Psychothérapie 60€
Accompagnement psychologique, pour traiter tous types de symptômes.
60 minutes
30 rue de la Cour Senlisse - 78720 SENLISSE