Psychothérapie à Senlisse (78720)

"La véritable découverte de soi se produit lorsque l'on se trouve face à l'autre."

Jacques Lacan

Psychothérapie

Dans ma pratique de psychothérapie combinée à celle du psychocorporelle, je vous accompagne avec attention dans votre quête pour trouver vos vérités, en valorisant le lien essentiel entre le corps et l'esprit. Grâce à une combinaison de techniques éprouvées, comme la thérapie EMDR, kinésiologie, exercices EFT (points neuros lymphatiques - neuros vasculaires) et une approche personnalisée. Le cadre proposé durant les séances constitue l'un des points clé pour vous aider à surmonter les obstacles émotionnels, psychologiques et physiques. J'attache une importance particulière sur le traitement des blessures liées au manque de reconnaissance et les problèmes liés à la culpabilité, éléments cruciaux pour reconstruire l'estime de soi et la confiance.

La psychothérapie est conçue pour apporter des changements profonds et améliorations durables, s'attaquant non seulement aux symptômes apparents mais aussi aux racines de vos préoccupations. Votre parcours thérapeutique vous dotera d'outils essentiels pour mieux gérer le stress ; faire face aux traumatismes et fortifier votre estime de soi ainsi que votre confiance.

S'engager dans un parcours en psychothérapie ouvre la voie à des changements profonds, vous permettant de devenir plus maître de votre vie et de vos choix. Cette transformation s'accompagne d'une plus grande conscience dans le moment présent et d'une connaissance accrue de votre être et de votre existence. Vous serez ainsi mieux équipé pour gérer le stress, poset un autre regard émotionnel sur vos traumatismes et renforcer votre confiance en vous. Ces évolutions encouragent une amélioration significative de votre qualité de vie à long terme, vous menant vers une existence plus épanouie et harmonieuse.

Bienvenue à bord ! La compagnie "lesclésdumoi.com" vous propose une destination sur mesure, où chaque étape sera une avancée vers votre épanouissement personnel.

"Le but ultime de la thérapie n'est pas de transporter le patient vers un impossible état de bonheur, mais de l'aider à acquérir la solidité et la souplesse nécessaires pour affronter les tragédies de son existence." - Sigmund Freud

Formée à la e-faculté d'Aix en PROVENCE (psychothérapie & psychopatologie)

Commencer une thérapie est une démarche personnelle, Lorsque vous poussez la porte du cabinet, c'est avec une écoute bienveillante que vous déposez vos lourds bagages inconscients. C'est un face à face ou les 2 inconscients vont discuter eux aussi. C'est avec cette communication non verbal que le travail opère. Un espace de parole libre pour vous ; moi qui vous assure discrétion, absence de jugement et confidentialité. Ce qui se dit dans le cabinet reste dans le cabinet.

Une fois que le cadre est posé, que vous vous sentez en confiance, on peut dire que le courant passe bien, :-). C'est d'ailleurs l'élément principal dans une thérapie pour qu'elle fonctionne. Sentez-vous libre d'aborder les sujets que vous voulez dans l'ordre que vous voulez, "... il n'y a pas de cohérence entre les sujets et bien cela me va…! vous pouvez continuer, je vous écoute..." Sentez-vous libre dans votre expression. Sa richesse sera le socle de la construction de chaque séance où différents symptômes peuvent être traités.

Les solutions sont en vous, je suis là pour vous accompagner, éclairer votre lanterne, vous aider à mieux vous comprendre, à apaiser les conflits intérieurs, à remettre de l'ordre. Pour vous montrer votre potentiel, à voir vos capacités en dessous de tout ce vacarme psychique.

Un accompagnement peut être de quelques mois à quelques années, tout dépend de là où vous en êtes et comment vous avancez ? Votre engagement envers vous-même permettra aussi d'obtenir de bons résultats.

Prendre rendez-vous

Psychopraticienne 50€

Accompagnement psychologique, pour traiter tous types de symptômes.
45 minutes
Rue de la Cour Senlisse | CENTRE DE THERAPIES DOUCES

GWLADYS TANCHOUX pratique le développement de soi depuis plus de 15 ans.

Psychothérapie à Senlisse (78720)

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